Wie ben ik?

Ik ben Ingeborg, oplossingsgericht coach, gespecialiseerd in stress en burn-out. Ik weet wat het is om te snel te gaan, alle ballen hoog te proberen houden, en af en toe eentje te laten vallen.

Al bijna 10 jaar lang help ik cliënten uit een burn-out, om zichzelf weer terug te vinden. Het is verbazend hoe je met korte oefeningen snel kan ontladen, zodat we op een gezonde manier leren leven.

Want, wie herkent dit geovel het niet, we gaan soms zo snel dat we onszelf en wie we zijn letterlijk dreigen te verliezen.

In deze workshops ga ik met jou delen hoe je opnieuw stil leert te staan bij jezelf en wie je werkelijk bent, technieken om stress te ontladen zodat je krachtig in het leven kan staan.